Mengapa Nasi Goreng Bikin Ngantuk? Ini Penjelasannya
Mungkin anda bertanya-tanya, mengapa nasi goreng bikin ngantuk? sebenarnya mengkonsumsi nasi goreng itu tidak membuat ngantuk apabila kita mengkonsumsi nya tidak berlebihan.
Jika Anda mengkonsumsi nasgor terlalu banyak maka tubuh anda akan merasa lelah karena banyaknya sumber energi dan sedikit nya sumber protein.
Energi akan bekerja keras untuk memproses nasgor dilambung atau diperut, sehingga muncul lah efek mengantuk dan menurunnya efektivitas kerja saraf pada sistem pencernaan. Rasa mengantuk setelah mengonsumsi nasi biasanya disebut dengan reaksi food come.
Demikian ulasan mengapa nasi goreng bisa bikin ngantuk semoga bermanfaat dan meluruskan asumsi kita tentang nasgor. Untuk menghindari ngantuk sebaiknya kurangi porsi nasgornya.
Jika Anda mengkonsumsi nasgor terlalu banyak maka tubuh anda akan merasa lelah karena banyaknya sumber energi dan sedikit nya sumber protein.
Penjelasan Ilmiah Kenapa Mengantuk Setelah Makan Nasi Goreng
Energi akan bekerja keras untuk memproses nasgor dilambung atau diperut, sehingga muncul lah efek mengantuk dan menurunnya efektivitas kerja saraf pada sistem pencernaan. Rasa mengantuk setelah mengonsumsi nasi biasanya disebut dengan reaksi food come.
Demikian ulasan mengapa nasi goreng bisa bikin ngantuk semoga bermanfaat dan meluruskan asumsi kita tentang nasgor. Untuk menghindari ngantuk sebaiknya kurangi porsi nasgornya.
